AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
亜麻仁油とインディアンクミンスパイスを使ったレシピ
1. スパイス入り亜麻仁油ドレッシング
- 亜麻仁油:大さじ2
- インディアンクミンスパイス:小さじ1
- レモン汁:大さじ1
- 蜂蜜:小さじ1(オプション)
- 塩、コショウ:少々
すべての材料を混ぜ合わせ、サラダにかける。
2. スパイス入り亜麻仁油マリネ
- 亜麻仁油:大さじ4
- インディアンクミンスパイス:大さじ1
- ニンニク:すりおろした1かけ
- しょうが:すりおろした1かけ
- 塩、コショウ:少々
すべての材料を混ぜ合わせ、チキンや魚を30分以上マリネする。グリルやフライパンで調理する。
3. アーモンドバターとスパイス入り亜麻仁油のディップ
- アーモンドバター:大さじ4
- 亜麻仁油:大さじ2
- インディアンクミンスパイス:小さじ1
- はちみつ(オプション):小さじ1
- 塩、コショウ:少々
すべての材料を混ぜ合わせ、野菜やクラッカーにつけて食べる。
4. スパイス入り亜麻仁油スムージー
- バナナ:1本
- ほうれん草:1カップ
- 亜麻仁油:大さじ1
- インディアンクミンスパイス:小さじ1/2
- ヨーグルト:大さじ2
- 牛乳:1/2カップ
すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。
5. スパイス入り亜麻仁油パンケーキ
- 全粒粉:1カップ
- ベーキングパウダー:小さじ2
- インディアンクミンスパイス:小さじ1/2
- 亜麻仁油:大さじ2
- 牛乳:3/4カップ
- 卵:1個
ボウルに乾いた材料を混ぜ合わせ、別のボウルに湿った材料を混ぜ合わせる。湿った材料を乾いた材料に加えて混ぜ合わせ、フライパンで両面をこんがりと焼く。
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