AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
亜麻仁油を使った美味しいレシピ
1. 亜麻仁油ドレッシング * 亜麻仁油 大さじ2 * レモン汁 大さじ1 * ディジョンマスタード 小さじ1 * 蜂蜜 小さじ1 * 塩、コショウ 適量
サラダやグリルした野菜にかけるドレッシングとして。
2. 亜麻仁油スムージー * バナナ 1本 * ベリー（ブルーベリー、ストロベリーなど） 1カップ * ほうれん草 1カップ * 亜麻仁油 大さじ1 * アーモンドミルク 1カップ * ハチミツ（お好みで）
栄養満点でクリーミーなスムージー。
3. 亜麻仁油ディップ * フムス 1カップ * 亜麻仁油 大さじ2 * レモン汁 大さじ1 * ニンニクのすりおろし 1かけ分 * クミン小さじ1/2 * 塩、コショウ 適量
ピタパン、野菜スティック、クラッカーなどに添えるディップ。
4. 亜麻仁油パンケーキ * オートミール 1カップ * アーモンドミルク 1カップ * 卵 1個 * ベーキングパウダー 小さじ1 * 亜麻仁油 大さじ1 * シナモン小さじ1/2
栄養価が高くふわふわのパンケーキ。
5. 亜麻仁油クッキー * アーモンド粉 1カップ * ココナッツオイル 1/2カップ * 亜麻仁油 大さじ4 * メープルシロップ 大さじ4 * バニラエッセンス 小さじ1 * 塩小さじ1/4
グルテンフリーで栄養満点なクッキー。
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