三和油脂 まいにちのこめ油 1500g×6本セット コメ油 米油 (こめ油) 国産米糠 サンワ 三和油脂 国産 健康 オリザノール 健康油 毎日こめ油 ギフト こめあぶら…でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ヘルシーサラダ

• 材料:
  • レタス、トマト、キュウリ、玉ねぎ (お好みの野菜)
  • 三和油脂 まいにちのこめ油
  • お酢、塩、胡椒
• 手順:
  1. 野菜を洗って一口大に切る。
  2. ボウルに野菜を入れ、まいちのこめ油、お酢、塩、胡椒を加えて和える。

サクサク衣の唐揚げ

• 材料:
  • 鶏もも肉
  • 三和油脂 まいにちのこめ油
  • 片栗粉
  • 塩、胡椒
• 手順:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. ポリ袋に鶏肉、片栗粉、塩、胡椒を入れ、よく混ぜる。
  3. フライパンにまいちのこめ油を熱し、鶏肉を揚げる。
  4. 表面がカリッとするまで揚げ、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

コクのあるチャーハン

• 材料:
  • ご飯
  • 卵
  • 玉ねぎ、ニンジン、ピーマン (お好みの野菜)
  • 三和油脂 まいにちのこめ油
  • 醤油、塩、胡椒
• 手順:
  1. 野菜を一口大に切る。
  2. フライパンにまいちのこめ油を熱し、卵を炒りつける。
  3. 野菜を加え、しんなりするまで炒める。
  4. ご飯を加えてほぐし、醤油、塩、胡椒で味付けする。

しっとりクッキー

• 材料:
  • 薄力粉
  • グラニュー糖
  • ベーキングパウダー
  • 塩
  • 三和油脂 まいにちのこめ油
  • 牛乳
• 手順:
  1. オーブンを180度に予熱する。
  2. ボウルに薄力粉、グラニュー糖、ベーキングパウダー、塩を混ぜる。
  3. 別のボウルにまいちのこめ油と牛乳を混ぜる。
  4. 粉類と液体類を混ぜ合わせ、ひとまとまりになったら生地をラップで包んで冷蔵庫で30分ほど休ませる。
  5. 生地を取り出し、薄く伸ばす。
  6. お好みの形に切り抜き、天板に並べて10〜12分焼く。

栄養価の高いスムージー

• 材料:
  • ほうれん草
  • バナナ
  • 三和油脂 まいにちのこめ油
  • 水
• 手順:
  1. ほうれん草とバナナを洗って切る。
  2. ブレンダーにほうれん草、バナナ、まいちのこめ油、水を入れ、滑らかになるまで混ぜる。

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