マンゴーとオレンジとストロベリー 500g 【冷凍】/(3袋)でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

フルーツソルベ

• 材料:
  • マンゴー、オレンジ、ストロベリー（冷凍） 各167g
  • 砂糖 大さじ2-3
  • 水 大さじ2-4（必要に応じて）
• 作り方:
  1. 冷凍フルーツをフードプロセッサーかブレンダーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
  2. 砂糖を加え、お好みの甘さに調整する。
  3. 水を加えて、必要な濃度に調整する。
  4. 冷凍庫で固まるまで数時間冷凍する。

フルーツスムージー

• 材料:
  • マンゴー、オレンジ、ストロベリー（冷凍） 各100g
  • ヨーグルト 1カップ
  • 牛乳またはアーモンドミルク 1/2カップ
  • はちみつ または メープルシロップ 小さじ1（オプション）
• 作り方:
  1. すべての材料をブレンダーに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
  2. はちみつまたはメープルシロップを加えて、甘さを調整する（オプション）。

アイスクリームアイシング

• 材料:
  • マンゴー、オレンジ、ストロベリー（冷凍） 各50g
  • 砂糖 小さじ2
  • レモン汁 小さじ1
• 作り方:
  1. 冷凍フルーツを小さなボウルに入れ、フォークまたはマッシャーで潰す。
  2. 砂糖とレモン汁を加えて混ぜる。
  3. ケーキやマフィンにアイシングとして使用する。

フルーツソース

• 材料:
  • マンゴー、オレンジ、ストロベリー（冷凍） 各100g
  • 砂糖 大さじ2
  • コーンスターチ 大さじ1
• 作り方:
  1. 冷凍フルーツと砂糖を小鍋に入れ、中火にかける。
  2. コーンスターチを少量の水で溶き、ソースに加える。
  3. ソースがとろりとするまで、かき混ぜながら加熱する。
  4. パンケーキ、ワッフル、ヨーグルトに添える。

水果マリネ

• 材料:
  • マンゴー、オレンジ、ストロベリー（冷凍） 各50g
  • ライムジュース 大さじ1
  • ミントの葉 適量
• 作り方:
  1. 冷凍フルーツをボウルに入れ、ライムジュースをかける。
  2. ミントの葉を加えて混ぜる。
  3. 冷蔵庫で数時間マリネする。
  4. フルーツサラダやデザートに加える。

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