AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダ
- 夏野菜のさっぱりマリネ
- 野菜（キュウリ、トマト、玉ねぎなど）を好みの大きさに切る。
- 米油とレモン汁、塩コショウを混ぜ合わせてドレッシングを作る。
- 野菜とドレッシングを和える。
炒め物
- 鶏肉の唐揚げ
- 鶏肉に塩コショウを振る。
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米油を熱したフライパンで両面をカリッと焼く。
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野菜の炒め物
- 野菜（ブロッコリー、ニンジン、キノコなど）を好みの大きさに切る。
- 米油を熱したフライパンで野菜がしんなりするまで炒める。
焼き物
- 鮭のグリル
- 鮭の切り身に塩コショウを振る。
- 米油を薄く引いたフライパンで皮目を下にして焼く。
- 皮目がパリッとして身がふっくらしたらひっくり返す。
揚げ物
- 天ぷら
- 野菜や魚介類に天ぷら粉をまぶす。
- 米油を170～180度に熱し、天ぷらをカラッと揚げる。
ドレッシング
- 和風のドレッシング
-
米油、醤油、みりん、酢を混ぜ合わせる。
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イタリアンドレッシング
- 米油、オリーブオイル、赤ワインビネガー、イタリアンハーブを混ぜ合わせる。
その他
- トースト
- パンに米油を塗ってトーストする。お好みで塩や砂糖をふる。
- ポップコーン
- 米油を鍋に入れ、ポップコーンの種を入れる。
- 蓋をして中火にかけ、破裂音が収まるまで加熱する。
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