AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ディナー
- スパイシーチキンのココナッツグリル
- ブラウンシュガーと有機エキストラバージンココナッツオイルを合わせてマイルドで甘辛いマリネを作る。
- チキンをマリネし、グリルで柔らかくこんがりと焼く。
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ライムを添えて、爽やかなアクセントを加える。
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ココナッツミルクとブラウンシュガーのサーモン
- ブラウンシュガー、有機エキストラバージンココナッツオイル、ココナッツミルク、しょうゆを混ぜ合わせてソースを作る。
- サーモンの切り身をソースに浸し、焼き上げる。
- 新鮮なブロッコリーや玄米と合わせて、満足度の高い食事に。
デザート
- ココナッツとブラウンシュガーのパンナコッタ
- ブラウンシュガー、有機エキストラバージンココナッツオイル、ココナッツミルク、ゼラチンを混ぜ合わせて、濃厚でクリーミーなパンナコッタを作る。
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ベリーやナッツをトッピングして、色彩と彩りを添える。
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ココナッツとブラウンシュガーのブラウニー
- ブラウンシュガー、有機エキストラバージンココナッツオイル、ココアパウダー、小麦粉を混ぜ合わせて、濃厚でニュートラルなブラウニーを作る。
- ココナッツフレークを混ぜ込み、食感にサクサク感を出す。
その他
- ココナッツとブラウンシュガーのグラノーラバー
- ブラウンシュガー、有機エキストラバージンココナッツオイル、オーツ麦、ナッツ、ドライフルーツを混ぜ合わせて、栄養が豊富で満足感のあるグラノーラバーを作る。
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朝食や軽食に最適。
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ココナッツとブラウンシュガーのエネルギーボール
- ブラウンシュガー、有機エキストラバージンココナッツオイル、ナッツ、シード、オーツ麦を混ぜ合わせて、手軽でエネルギー補給できるエネルギーボールを作る。
- ワークアウト前や外出先でのスナックにぴったり。
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