AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
亜麻仁油を使ったおいしいレシピ
1. 亜麻仁油ドレッシング
- 亜麻仁油 1/2 カップ
- 米酢 1/4 カップ
- ディジョンマスタード 大さじ 1
- はちみつ 小さじ 1
- 塩、コショウ 適宜
- ハーブ（好きなもの。例：新鮮なバジル、タイム、オレガノ） 1/4 カップ
2. 亜麻仁油ペースト
- 亜麻仁油 1/2 カップ
- ひよこ豆の水煮 1 カップ
- レモン汁 2 大さじ
- ニンニク 1 片（みじん切り）
- クミン小さじ 1
- 塩、コショウ 適宜
3. 亜麻仁油スムージー
- 亜麻仁油 大さじ 1
- お好みの果物（例：ベリー、バナナ、マンゴー） 1 カップ
- ほうれん草 1/2 カップ
- アーモンドミルク 1 カップ
- ヨーグルト 1/2 カップ
- お好みの甘味料（例：蜂蜜、メープルシロップ） 小さじ 1（オプション）
4. 亜麻仁油ディップ
- 亜麻仁油 1/2 カップ
- 黒豆の水煮 1 カップ
- コーン 1/2 カップ（生のまたは冷凍）
- タマネギ 1/4 カップ（みじん切り）
- パクチー 1/4 カップ（みじん切り）
- ライム汁 2 大さじ
- 塩、コショウ 適宜
5. 亜麻仁油スープ
- 亜麻仁油 大さじ 2
- タマネギ 1 個（みじん切り）
- ニンジン 2 本（みじん切り）
- セロリ 2 本（みじん切り）
- ニンニク 4 片（みじん切り）
- 野菜ブイヨン 4 カップ
- お好みの野菜（例：じゃがいも、ブロッコリー、カリフラワー） 2 カップ
- 塩、コショウ 適宜
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