AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ディップ
- アマニ油入りフムス: ニンニク、レモン汁、タヒニ、オリーブオイルに加え、アマニ油を加えます。クリーミーで栄養価の高いディップに仕上がります。
- アマニ油入りグアカモレ: アボカド、トマト、玉ねぎ、ハラペーニョ、アマニ油を混ぜ合わせます。風味豊かなスパイシーなディップになります。
ドレッシング
- アマニ油入りヴィネグレット: オリーブオイル、酢、ディジョンマスタード、アマニ油、ハーブやスパイスを組み合わせて、サラダやグリルした野菜にかけます。
- アマニ油入りクリーミードレッシング: ギリシャヨーグルト、レモン汁、アマニ油、ニンニク、ハーブを混ぜ合わせます。サラダやパスタに最適です。
スムージー
- アマニ油入りグリーン スムージー: ほうれん草、ケール、セロリ、アマニ油、アーモンドミルクをブレンドします。健康で栄養価の高いスタートを切るための、さわやかなスムージーになります。
- アマニ油入りフルーツ スムージー: 季節の果物、ギリシャヨーグルト、アマニ油、蜂蜜をブレンドします。さわやかで満足感のある朝食や軽食です。
ペースト
- アマニ油入りペスト: バジル、松の実、にんにく、オリーブオイルに加え、アマニ油を使用します。パスタやグリルした肉に風味を加えます。
- アマニ油入りタペナード: オリーブ、アンチョビ、松の実、ケッパー、アマニ油をブレンドします。カナッペやクラッカーに塗って楽しめます。
焼き菓子
- アマニ油入りバナナブレッド: バナナ、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーとソーダ、アマニ油を混ぜ合わせます。しっとりして栄養価の高い朝食や軽食ができます。
- アマニ油入りマフィン: お好みのマフィンのミックスにアマニ油を加えます。栄養価とオメガ3脂肪酸をプラスできます。
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