AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダ系
- 春野菜とゴマのドレッシングサラダ: レタス、春キャベツ、ミニトマト、キュウリ、ゆで卵を合わせ、やましなフォロドレッシングレギュラーとすりゴマ、白ごま油で和える。
- 温野菜と鶏肉のマイルドドレッシングサラダ: ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、鶏肉をオリーブオイルで炒め、やましなフォロドレッシングレギュラーとすりおろしたしょうが、はちみつで和える。
- シーフードとフルーツのさっぱりドレッシングサラダ: エビ、マグロ、イカ、グレープフルーツ、オレンジ、キュウリを合わせ、やましなフォロドレッシングレギュラー、レモン汁、ディルで和える。
和え物系
- ひじきとツナのピリ辛和え物: ひじき、ツナ、ニンジン、こんにゃくを煮て、やましなフォロドレッシングレギュラー、豆板醤、すりおろしたショウガで和える。
- もやしとわかめのシャキシャキ和え物: もやし、わかめ、きゅうり、カニカマを合わせ、やましなフォロドレッシングレギュラー、酢、ごま油で和える。
- 豆腐とアボカドのクリーミー和え物: 木綿豆腐、アボカド、きゅうり、カニカマを合わせ、やましなフォロドレッシングレギュラー、マヨネーズ、わさびで和える。
マリネ系
- 鶏肉と野菜のヘルシーマリネ: 鶏むね肉、ブロッコリー、ニンジンをやましなフォロドレッシングレギュラー、オリーブオイル、レモン汁でマリネする。
- サーモンとアスパラガスのさっぱりマリネ: サーモン、アスパラガス、赤玉ねぎをやましなフォロドレッシングレギュラー、オリーブオイル、ディルでマリネする。
- 野菜とツナのあっさりマリネ: トマト、キュウリ、パプリカ、ツナをやましなフォロドレッシングレギュラー、酢、オリーブオイルでマリネする。
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