まいにちのこめ油 900g x8本セット 三和油脂 サンワ みずほ 食用 こめ油 米油 国産 米ぬか 玄米 栄養機能食品(ビタミンE) 健康 揚げ油 まとめ買いでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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まいにちのこめ油で楽しむアレンジレシピ

1. サクサク唐揚げ

• 材料:
  • 鶏もも肉 500g
  • まいにちのこめ油 適量
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • おろし生姜 小さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1
• 作り方:
  1. 鶏肉を食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れる。
  2. 醤油、みりん、酒、おろし生姜、おろしにんにくを加えて揉み込み、冷蔵庫で30分以上漬け込む。
  3. まいにちのこめ油を熱し、中火で鶏肉を揚げる。
  4. 全体的にこんがりと揚がったら油をきり、器に盛る。

2. フレンチフライのヘルシーアレンジ

• 材料:
  • じゃがいも 500g
  • まいにちのこめ油 適量
  • 塩、こしょう 少々
• 作り方:
  1. じゃがいもは皮をむいて1cm幅のスティック状に切る。
  2. 水にさらしてでんぷんを抜く。
  3. 水気をふき取り、まいにちのこめ油を熱したフライパンでこんがりと揚げる。
  4. 油をきり、塩こしょうで味を調える。

3. 冷やし中華の絶品タレ

• 材料:
  • まいにちのこめ油 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • おろし生姜、おろしにんにく 少々
• 作り方:
  1. フライパンにまいにちのこめ油を熱し、おろし生姜とおろしにんにくを炒める。
  2. 香りが出てきたら、醤油、酢、ごま油、鶏ガラスープの素を加えて煮立たせる。
  3. 火を止めて冷ます。

4. ドレッシングにコクをプラス

• 材料:
  • まいにちのこめ油 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
• 作り方:
  1. 材料をよく混ぜ合わせる。
  2. サラダにかけていただく。

5. お口直しにさっぱりピクルス

• 材料:
  • 野菜（きゅうり、玉ねぎなど） 適量
  • まいにちのこめ油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1
• 作り方:
  1. 野菜は好みの大きさに切る。
  2. フライパンにまいにちのこめ油を熱し、野菜を炒め、しんなりするまで炒める。
  3. 酢、砂糖、塩を加えて煮立たせる。
  4. 火を止めて冷まし、保存容器に入れる。

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