マルミツ水産 なまり節 しょうゆ味×4本 賞味期限2024年11月5日でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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マルミツ水産 なまり節 しょうゆ味のアレンジレシピ

1. なまり節の炊き込みご飯

• 材料：

  • 米 2合
  • なまり節 しょうゆ味 1本
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • だし汁 2合分

• 作り方：

  1. 米を研ぎ、炊飯器に入れる。
  2. なまり節を手でちぎって加える。
  3. 醤油、みりん、酒、だし汁を加えて炊く。
  4. 炊き上がったらよく混ぜ合わせて出来上がり。

2. なまり節の和風パスタ

• 材料：

  • パスタ 1人分
  • なまり節 しょうゆ味 1/2本
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • だし汁 1/2カップ
  • 小ネギ（小口切り） 適量

• 作り方：

  1. パスタを茹でる。
  2. フライパンに醤油、酒、みりん、だし汁を入れて煮詰める。
  3. なまり節を手でちぎって加え、軽く炒める。
  4. 茹で上がったパスタを加えてソースと絡める。
  5. 小ネギを散らして出来上がり。

3. なまり節の冷奴サラダ

• 材料：

  • 豆腐 1丁
  • なまり節 しょうゆ味 1/4本
  • きゅうり（薄切り） 1/2本
  • わかめ（戻したもの） 1/4カップ
  • ポン酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ1

• 作り方：

  1. 豆腐を一口大に切る。
  2. なまり節を手でちぎる。
  3. きゅうりとわかめを合わせてポン酢で和える。
  4. 豆腐とちぎったなまり節を皿に盛り、きゅうりとわかめのサラダをのせる。
  5. ごま油をかけて出来上がり。

4. なまり節の卵焼き

• 材料：

  • 卵 2個
  • なまり節 しょうゆ味 1/4本
  • 醤油 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2

• 作り方：

  1. 卵をボウルに割り入れて溶きほぐす。
  2. なまり節を手でちぎって加える。
  3. 醤油と砂糖を加えて混ぜ合わせる。
  4. フライパンに油を熱し、卵液を流し入れ、焼いていく。
  5. 両面が焼けたら出来上がり。

5. なまり節のお好み焼き

• 材料：

  • 小麦粉 100g
  • なまり節 しょうゆ味 1/2本
  • キャベツ（みじん切り） 1/2玉
  • 卵 1個
  • だし汁 100ml
  • ソース、かつお節 適量

• 作り方：

  1. ボウルに小麦粉、なまり節、キャベツ、卵、だし汁を入れて混ぜ合わせる。
  2. フライパンに油を熱し、生地を流し入れ、丸く広げる。
  3. 両面が焼けたら、ソースとかつお節をかけて出来上がり。

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