AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
料理用
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チャオコーココナッツミルクカレー
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは大さじ2
- 玉ねぎ、ニンニク、生姜をみじん切りにする
- スパイス(ターメリック、クミン、コリアンダーなど)を加えて油で炒める
- ココナッツミルク、野菜、タンパク質を加える
- 煮込むまで加熱し、必要に応じて味を調える
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チャオコーココナッツシュリンプテンぷら
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは大さじ4
- エビを塩コショウで味付けする
- ココナッツ、パン粉、ハーブを混ぜた衣を作
- エビに衣を着けて揚げるまでココナッツオイルで揚げる
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チャオコーココナッツロースト野菜
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは大さじ2
- 様々な野菜(ブロッコリー、ニンジン、ズッキーニなど)を一口大に切る
- 油、塩、コショウをかけて和える
- オーブンでローストするまで加熱する
焼き菓子用
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チャオコーココナッツファッジブラウニー
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは1/2カップ
- チョコレート、砂糖、卵を混ぜる
- ココナッツ、ナッツ、ドライフルーツを加える
- 型に流し込み、オーブンで焼く
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チャオコーココナッツオーツバー
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは1/4カップ
- オーツ麦、ナッツ、種子を混ぜる
- ハチミツ、メープルシロップ、スパイスを加える
- 型に押し込み、オーブンで焼く
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チャオコーココナッツマフィン
- チャオコーヴァージンココナッツオイルは1/4カップ
- 小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを混ぜる
- バターミルク、卵、バニラを加える
- ココナッツを加えて混ぜ、マフィンカップに流し込む
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