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オーサン 島根県産 川本町産 えごま油 45g オーサンえごま油 エゴマでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

オーサンえごま油を使った美味しいレシピ

1. えごま油ドレッシング

  • 材料:

    • オーサン島根県産 川本町産 えごま油:大さじ2
    • 醤油:大さじ1
    • みりん:大さじ1
    • 酢:小さじ1
    • すりおろし生姜:小さじ1/2
  • 作り方:

    1. すべての材料を混ぜ合わせる。
    2. サラダにかけたり、肉や魚にマリネに使ったりする。

2. えごま油と味噌のディップ

  • 材料:

    • オーサン島根県産 川本町産 えごま油:大さじ2
    • 味噌:大さじ1
    • みりん:小さじ1
    • すりおろしにんにく:小さじ1/4
  • 作り方:

    1. すべての材料を混ぜ合わせる。
    2. 野菜スティックやクラッカーと一緒にディップする。

3. えごま油を使った炒め物

  • 材料:

    • オーサン島根県産 川本町産 えごま油:大さじ1
    • 肉(鶏肉、豚肉、牛肉など):200g
    • 野菜(ニンジン、玉ねぎ、ピーマンなど):お好みの量
    • 醤油:大さじ1
    • みりん:小さじ1
    • 酒:小さじ1
  • 作り方:

    1. フライパンにえごま油を熱し、肉を炒める。
    2. 肉に火が通ったら、野菜を加えて炒める。
    3. 醤油、みりん、酒を加えて味付けし、全体に味がなじむまで炒める。

4. えごま油を使ったおにぎり

  • 材料:

    • オーサン島根県産 川本町産 えごま油:小さじ1
    • 温かいご飯:1合
    • 梅干し:1個
    • 塩昆布:小さじ1
  • 作り方:

    1. ご飯にえごま油を混ぜる。
    2. 梅干しを種を取り除いて刻み、塩昆布と一緒にご飯に加えて混ぜる。
    3. おにぎりを握る。

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