オーサワのなたねサラダ油(なたね油) ペットボトル(1360g)【イチオシ】【オーサワ】[ヴィーガン サラダ油 キャノーラ油 一番搾り]でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 和風サラダ

• 材料:

  • レタス 1玉
  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • 大根おろし 1/2カップ
  • オーサワなたねサラダ油 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • すりごま 大さじ1

• 作り方:

  1. 野菜を一口大に切る。
  2. オーサワなたねサラダ油、醤油、みりんを混ぜる。
  3. 野菜をドレッシングと和大根おろしとすりごまをかけて完成。

2. ハニーマスタードドレッシングのサラダ

• 材料:

  • ミックスリーフレタス 1袋
  • ブロッコリー 1/2房
  • にんじん 1/2本
  • ハニーマスタードドレッシング:*
    • オーサワなたねサラダ油 大さじ4
    • はちみつ 大さじ2
    • ディジョンマスタード 大さじ1
    • 塩、コショウ 適量

• 作り方:

  1. ブロッコリーとにんじんを茹でるか、蒸す。
  2. ハニーマスタードドレッシングの材料を混ぜる。
  3. 野菜を盛り付け、ドレッシングをかける。

3. 香味野菜たっぷりの炒め物

• 材料:

  • 牛肉 100g
  • にんにく 1片
  • 生姜 1片
  • 長ネギ 1/2本
  • ピーマン 1/2個
  • オーサワなたねサラダ油 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1

• 作り方:

  1. 牛肉を一口大に切る。
  2. 香味野菜をみじん切りにする。
  3. オーサワなたねサラダ油をフライパンで熱し、牛肉と香味野菜を炒める。
  4. 醤油、みりん、酒を加えて炒め合わせ、完成。

4. さつまいもの天ぷら

• 材料:

  • さつまいも 1本
  • オーサワなたねサラダ油 適量
  • 天ぷら粉 1カップ
  • 水 1カップ

• 作り方:

  1. さつまいもを一口大に切る。
  2. 天ぷら粉と水を混ぜる。
  3. さつまいもを天ぷら粉にくぐらせ、180度の油で揚げる。
  4. カラッと揚がったら完成。

5. オーサワなたねサラダ油を使ったドレッシング

• 材料:

  • オーサワなたねサラダ油 大さじ4
  • 酢 大さじ2
  • 塩、コショウ 適量
  • お好みのハーブやスパイス（例：バジル、オレガノ、パプリカ）

• 作り方:

  1. すべての材料を混ぜ合わせるだけ。
  2. サラダやサンドイッチなどに使えます。

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