AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダの dressing
- 亜麻仁油 大さじ2
- バルサミコ酢 大さじ1
- ディジョンマスタード 小さじ1
- 塩、コショウ 味付け
マフィンの topping
- 亜麻仁油 大さじ1
- チアシード 大さじ1
- 水 1/4カップ
- お好みのシード（亜麻仁、キヌア、ヒマワリなど） 1/4カップ
スムージー
- 亜麻仁油 大さじ1
- バナナ 1本
- ほうれん草 1カップ
- アーモンドミルク 1カップ
- バニラエッセンス お好みで
ディップ
- 亜麻仁油 大さじ2
- ギリシャヨーグルト 1カップ
- ニンニク 1片、みじん切り
- レモン汁 1/2個分
- 塩、コショウ 味付け
焼き物用マリネ
- 亜麻仁油 大さじ4
- 醤油 大さじ2
- ハチミツ 大さじ1
- 生姜すりおろし 1小さじ
- ニンニクすりおろし 1片
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