AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
オメガセレクトクッキングオイルを使用したアレンジレシピ
1. オメガセレクトクッキングオイルとレモンのドレッシング
- EXヴァージンオリーブオイル 大さじ3
- ひまわり油 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
- 塩、コショウ 適量
サラダ、グリルした野菜、魚に添えてお召し上がりください。
2. オメガセレクトクッキングオイルでソテーしたサーモン
- EXヴァージンオリーブオイル 大さじ2
- えごま油 大さじ1
- サーモンフィレ 2切れ
- 塩、コショウ 適量
サーモンを熱したオイルでソテーし、ふっくらと火を通します。レモンを添えてお召し上がりください。
3. オメガセレクトクッキングオイル入り野菜炒め
- EXヴァージンオリーブオイル 大さじ1
- ひまわり油 大さじ1
- 胡麻香味油 小さじ1
- お好みの野菜
- 醤油、塩、コショウ 適量
野菜をオイルで炒め、醤油、塩、コショウで味付けします。
4. オメガセレクトクッキングオイルを使用したスムージー
- アマニ油 大さじ1
- ひまわり油 大さじ1
- ヨーグルト 1/2カップ
- フルーツ（ベリー、バナナなど）
- 牛乳または水 1/2カップ
材料をすべてブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせます。栄養価の高い朝食や軽食に最適です。
5. オメガセレクトクッキングオイル入り焼きそば
- EXヴァージンオリーブオイル 大さじ1
- ひまわり油 大さじ1
- 中華麺 2玉
- お好みの野菜
- 焼きそばソース 適量
中華麺を茹で、オイルで焼きます。野菜を加えて炒め、焼きそばソースで味付けします。
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