AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. オッタビオ グレイプシードオイルを使ったグリル野菜のマリネ
- 材料：ズッキーニ、ナス、赤ピーマン、黄ピーマン（お好みの野菜を使用可）
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調味料：オッタビオ グレイプシードオイル、レモン汁、塩、コショウ
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野菜を一口大に切り、ボウルに入れます。
- オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを加え、よく混ぜ合わせます。
- 30分ほどマリネします。
- グリルまたはオーブンで野菜を調理して、少し焦げ目がつくまで焼きます。
- お好みのハーブやスパイスを添えてお召し上がりください。
2. オッタビオ グレイプシードオイルを使ったペストソース
- 材料：新鮮なバジル、松の実、パルミジャーノレッジャーノチーズ、にんにく、オッタビオ グレイプシードオイル
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調味料：塩、コショウ
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フードプロセッサーにバジル、松の実、パルミジャーノレッジャーノチーズ、にんにく、オッタビオ グレイプシードオイルを入れます。
- 滑らかになるまで混ぜ合わせます。
- 塩とコショウで味を整えます。
- パスタに和えたり、ブルスケッタに塗ったり、お好みの料理に使用します。
3. オッタビオ グレイプシードオイルを使ったビネグレット
- 材料：オッタビオ グレイプシードオイル、赤ワインビネガー、ディジョンマスタード、蜂蜜
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調味料：塩、コショウ
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小さなボウルにすべての材料を混ぜ合わせます。
- 塩とコショウで味を整えます。
- サラダのドレッシングとして使用します。
4. オッタビオ グレイプシードオイルを使ったグリルチキン
- 材料：鶏の胸肉、オッタビオ グレイプシードオイル、レモン汁、にんにく、タイム
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調味料：塩、コショウ
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鶏肉に塩とコショウをまぶします。
- ボウルにオッタビオ グレイプシードオイル、レモン汁、にんにく、タイムを入れます。
- 鶏肉をマリネし、冷蔵庫で30分ほど置いておきます。
- グリルまたはオーブンで鶏肉を調理して、中まで火が通るまで焼きます。
- スライスして、お好みの付け合わせと一緒にお召し上がりください。
5. オッタビオ グレイプシードオイルを使ったシーフードのソテー
- 材料：エビ、イカ、ホタテ貝などのお好みのシーフード、オッタビオ グレイプシードオイル、にんにく、レモン汁、パセリ
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調味料：塩、コショウ
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シーフードに塩とコショウをまぶします。
- フライパンにオッタビオ グレイプシードオイルを熱します。
- にんにくを加えて香りが出るまで炒めます。
- シーフードを加えて、両面が火が通るまでソテーします。
- レモン汁とパセリを加えます。
- お好みの付け合わせと一緒にお召し上がりください。
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