AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
ドレッシング
- アマニオイルビネグレット: 液体の生はちみつ、バルサミコ酢、塩、こしょうを加えてかき混ぜる。
- ハーブアマニオイルドレッシング: ディル、バジル、イタリアンパセリなどのお好みのハーブをみじん切りにして追加する。
サラダ
- アマニオイルとナッツのサラダ: サラダ菜、ローストしたナッツ、チーズ、フルーツ、アマニオイルビネグレットで仕上げる。
- 温かいキヌアとアマニオイルサラダ: キヌア、グリルした野菜、豆、アマニオイルドレッシングで混ぜ合わせる。
スープ
- アマニオイル加えたトマトスープ: トマトスープにアマニオイルドレッシングを少し追加する。
- アマニオイルとレンズ豆のスープ: レンズ豆、野菜、スープストックを煮込んで、アマニオイルで仕上げる。
ディップ
- アマニオイルとレモンのフムス: ヒヨコ豆、tahini、ニンニク、レモン果汁にアマニオイルを加える。
- アマニオイルとハーブのディップ: ギリシャヨーグルト、ディル、ミント、アマニオイルを混ぜ合わせる。
スムージー
- アマニオイルグリーンスムージー: ほうれん草、バナナ、ベリー、アマニオイル、水またはアーモンドミルクをブレンドする。
- アマニオイルとフルーツのスムージー: マンゴー、パイナップル、ストロベリー、アマニオイル、ヨーグルトをブレンドする。
その他
- アマニオイルをかけた焼き野菜: ブロッコリー、カリフラワー、ズッキーニなどの野菜にアマニオイルを振りかけてローストする。
- アマニオイル入り焼き魚: サーモン、タラなどの魚にアマニオイルを塗り、オーブンで焼く。
- アマニオイルを使ったパスタソース: オリーブオイル、ニンニク、トマトを炒めてから、アマニオイルとパスタを加える。
- アマニオイル入り自家製マヨネーズ: 卵黄、マスタード、レモン果汁を混ぜ合わせ、アマニオイルを徐々に加える。
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