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MBTI(性格診断テスト)とはなんですか？わかりやすく説明してください。

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AI に聞いてみた。

Google Gemini の回答

MBTI(性格診断テスト)とは？

MBTIは「Myers-Briggs Type Indicator」の略で、ユングの心理学理論に基づいた性格診断テストです。約90問の質問に答えることで、16の性格タイプに分類されます。

MBTIは、自分の性格を理解するためのツールとして、世界中で広く利用されています。就職活動やキャリア形成、人間関係の構築など、様々な場面で役立ちます。

MBTIの特徴

MBTIは、以下の4つの指標に基づいて16の性格タイプを分類します。

  • エネルギー源：外向型(E) / 内向型(I)
  • 情報収集：感覚型(S) / 直感型(N)
  • 意思決定：論理型(T) / 感情型(F)
  • 生活スタイル：判断型(J) / 柔軟型(P)

それぞれの指標は、以下のような意味を持っています。

  • エネルギー源：外向型は人との交流からエネルギーを得る一方、内向型は一人になることでエネルギーを得ます。
  • 情報収集：感覚型は五感を通じて得られる情報重視する一方、直感型は目に見えないパターンや可能性を重視します。
  • 意思決定：論理型は客観的な論理に基づいて判断を下す一方、感情型は主観的な感情や価値観に基づいて判断を下します。
  • 生活スタイル：判断型は計画性と秩序を重視する一方、柔軟型は臨機応変な対応と自由を重視します。

MBTIの16タイプ

16の性格タイプは以下の通りです。

  • ESTJ：責任感と統率力のある現実主義者
  • ESFP：社交的で活発なエンターテイナー
  • ESTP：行動的で実務的な問題解決者
  • ESFJ：親切で世話好きな協調者
  • INFJ：理想主義的で洞察力のある人道主義者
  • INFP：創造的で独創的な夢想家
  • INTJ：論理的で分析的な戦略家
  • INTP：独創的で革新的な発明家
  • ENTJ：行動的でカリスマ性のある指導者
  • ENFP：熱意と好奇心のあるアイデアマン
  • ENTP：機知に富み議論好きな論客
  • ENFJ：情熱的で人懐っこい人
  • ISFJ：控えめで献身的な世話役
  • ISFP：穏やかで芸術的な自由人
  • ISTJ：責任感と秩序を重んじる組織人
  • ISTP：冷静沈着で論理的な技術者

MBTIの活用

MBTIは、以下のような場面で役立ちます。

  • 自己理解：自分の性格の強みや弱みを理解し、自分らしさを活かす
  • 人間関係：相手の性格タイプを理解し、より良いコミュニケーションを築く
  • キャリア形成：自分の性格に合った仕事やキャリアを選択する
  • チームワーク：チームメンバーの性格タイプを理解し、チームワークを強化する

MBTIの注意点

MBTIはあくまでも性格診断テストであり、人を完璧に分類することはできません。また、結果に囚われすぎず、参考程度に活用することが大切です。

MBTI以外にも、様々な性格診断テストがあります。自分に合ったテストを見つけて、自己理解を深めていきましょう。

MBTIについてもっと詳しく知りたい場合は

以下のサイトを参考にしてみてください。