マービー　低カロリー ストロベリージャム　　瓶詰230gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ストロベリージャムを使った美味しいレシピ

1. ストロベリージャムグラノーラバー

• 材料:

  • オート麦フレーク 1カップ
  • ナッツ 1/2カップ (好みでクルミ、アーモンド、ピーカンなど)
  • 種なしドライフルーツ 1/2カップ (好みでクランベリー、レーズン、デーツなど)
  • マービー低カロリーストロベリージャム 1/4カップ
  • ハチミツ 1/4カップ
  • バニラエッセンス 小さじ1/2

• 作り方:

  1. オーブンを175℃に予熱します。
  2. 大きなボウルにオート麦、ナッツ、ドライフルーツを入れます。
  3. 小さなボウルにストロベリージャム、ハチミツ、バニラエッセンスを混ぜ合わせます。
  4. ウェットの材料をドライの材料に加え、よく混ぜ合わせます。
  5. ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。
  6. オート麦の混合物をベーキングシートに広げます。
  7. 15-20分、または表面がこんがりするまで焼きます。
  8. オーブンから取り出し、完全に冷まします。
  9. バーの形に切ります。

2. ストロベリージャムパンケーキ

• 材料:

  • 薄力粉 1カップ
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • ベーキングソーダ 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • 牛乳 1カップ
  • 卵 1個
  • バターミルク 1/2カップ
  • マービー低カロリーストロベリージャム 1/4カップ

• 作り方:

  1. 大きなボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、砂糖、塩を混ぜ合わせます。
  2. 別のボウルに牛乳、卵、バターミルクを混ぜ合わせます。
  3. ウェットの材料をドライの材料に加え、混ぜ合わせます。混ぜすぎないように注意してください。
  4. 熱したフライパンにバターを入れます。
  5. 各パンケーキに大さじ2-3杯の生地を注ぎます。
  6. 両面がこんがりするまで焼きます。
  7. お皿に盛り付け、ストロベリージャムをかけます。

3. ストロベリージャムヨーグルトパフェ

• 材料:

  • ギリシャヨーグルト 1カップ
  • マービー低カロリーストロベリージャム 1/4カップ
  • グラノーラ 1/2カップ
  • ベリー（イチゴ、ラズベリー、ブルーベリーなど） 1/2カップ

• 作り方:

  1. グラスまたはジャーにギリシャヨーグルトを盛ります。
  2. ストロベリージャムをかけます。
  3. グラノーラをトッピングします。
  4. ベリーを飾り付けます。

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