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マービー 低カロリー ジャム ブルーベリー 2袋 (13g×20本) ブルーベリージャム スティックタイプ H +B ライフサイエンス ハーバー研究所 低カロリージャム ブルーベリ…でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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マービー低カロリージャム ブルーベリーを使用した美味しいレシピ

1. ブルーベリージャムヨーグルト * ギリシャヨーグルトまたはプレーンヨーグルトにマービー低カロリージャム ブルーベリーを大さじ1-2加える。 * お好みで、グラノーラやはちみつをトッピングする。

2. ブルーベリージャムスムージー * お好みのフルーツ(バナナ、いちご、ブルーベリーなど)とマービー低カロリージャム ブルーベリー大さじ1を加える。 * 牛乳、ヨーグルト、または植物性ミルクを追加して、お好みの濃度に希釈する。

3. ブルーベリージャムパンケーキ * お気に入りのパンケーキミックスを使用して、パンケーキを作る。 * フライパンで焼いている間に、マービー低カロリージャム ブルーベリーを大さじ1/2-1ずつパンケーキの上に落とす。

4. ブルーベリージャムベーグル * カットしたベーグルにマービー低カロリージャム ブルーベリーを大さじ1-2塗る。 * クリームチーズやナッツバターをトッピングする。

5. ブルーベリージャムグラノーラバー * オートミール、ナッツ、種子などのグラノーラバーの材料にマービー低カロリージャム ブルーベリー大さじ1-2を加える。 * はちみつやメープルシロップを追加して甘さを調節する。

6. ブルーベリージャム鶏の照り焼き * 鶏肉に醤油、みりん、マービー低カロリージャム ブルーベリー大さじ1-2を混ぜたタレを絡める。 * オーブンまたはフライパンで調理する。

7. ブルーベリージャムヴィネグレット * オリーブオイル、酢、マービー低カロリージャム ブルーベリー大さじ1を混ぜる。 * サラダ、グリルした野菜、または肉にかけたり、マリネとして使用したりする。

8. ブルーベリージャムチーズケーキ * グラハムクラッカーの土台にクリームチーズ、サワークリーム、マービー低カロリージャム ブルーベリー大さじ1-2を加えたフィリングを注ぐ。 * オーブンで焼成する。

9. ブルーベリージャムアイスキャンディー * マービー低カロリージャム ブルーベリーと少量の水を混ぜる。 * アイスキャンディー型に注ぎ、冷凍して固める。

10. ブルーベリージャムトースト * トーストしたパンにマービー低カロリージャム ブルーベリーを大さじ1-2塗る。 * シナモンやナツメグをトッピングする。

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