イオンのネットスーパーの「ニチレイ 香ばし麺の五目あんかけ焼そば 1人前（355g）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: 海鮮たっぷりの焼きそば

• 材料:

  • えび（むき身）: 50g
  • イカ（輪切り）: 50g
  • あさり: 50g
  • ブロッコリー（小房に分ける）: 50g
  • にんじん（千切り）: 1/4本
  • たまねぎ（薄切り）: 1/4個
  • きくらげ（水で戻す）: 10g
  • 焼きそばソース: 大さじ2

• 作り方:

  1. フライパンに油を熱し、海鮮を炒める。
  2. 野菜とキクラゲを加えて炒める。
  3. 焼きそばソースを加えて絡める。
  4. 焼きそばの上に炒めた具材をのせる。

アレンジレシピ 2: 麻婆焼きそば

• 材料:

  • 豚ひき肉: 100g
  • 豆腐（1cm角に切る）: 1/2丁
  • 長ねぎ（みじん切り）: 1/2本
  • しょうが（みじん切り）: 1かけ
  • 豆板醤: 小さじ1
  • 甜麵醤: 大さじ1
  • 水: 100ml
  • 鶏ガラスープの素: 小さじ1/2
  • 焼きそばソース: 大さじ1

• 作り方:

  1. フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。
  2. 豆腐、長ねぎ、しょうがを加えて炒める。
  3. 豆板醤と甜麵醤を加えて香りが出るまで炒める。
  4. 水、鶏ガラスープの素を加えて煮立てる。
  5. 焼きそばソースを加えて絡める。
  6. 焼きそばの上に麻婆ソースをかける。

アレンジレシピ 3: カレー焼きそば

• 材料:

  • カレールー: 2かけ
  • 水: 1カップ
  • たまねぎ（薄切り）: 1/2個
  • 豚肉（薄切り）: 100g
  • じゃがいも（一口大に切る）: 1/2個
  • にんじん（乱切り）: 1/2本
  • 焼きそばソース: 大さじ1

• 作り方:

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。
  2. 野菜を加えて炒める。
  3. 水、カレールーを加えて煮込む。
  4. 焼きそばソースを加えて絡める。
  5. 焼きそばの上にカレーをかける。

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