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イオンのネットスーパーの「トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 野菜たっぷり塩タンメン

  • トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g
  • 野菜 (もやし、キャベツ、玉ねぎ、ニンジンなど) 200g
  • スライスベーコン 100g
  • ゆで卵 1個

作り方: 1. 野菜を好みの大きさに切る。 2. フライパンに野菜とベーコンを入れ、中火で炒める。 3. 野菜がしんなりしてきたら、タンメンのスープを入れ、沸騰させる。 4. 麺を加えて、表示時間通りに茹でる。 5. ゆで卵を添える。

2. 塩タンメンサラダ

  • トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g
  • レタス 1/4個
  • キュウリ 1本
  • トマト 1/2個
  • ツナ缶 (油漬け) 1缶
  • 塩コショウ 適量

作り方: 1. レタスは一口大にちぎる。キュウリは薄切り、トマトは角切りにする。 2. タンメンの麺を茹で、冷水でしめる。 3. ボウルに野菜、麺、ツナ、塩・コショウを入れて混ぜ合わせる。

3. 塩タンメンチャーハン

  • トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g
  • ご飯 1膳
  • 卵 1個
  • 塩コショウ 適量
  • ごま油 適量

作り方: 1. タンメンの麺を茹で、細切りにする。 2. フライパンにごま油を熱し、卵を炒り付ける。 3. ご飯と麺を加えて炒め、塩・コショウで味付けする。 4. お好みでネギや紅生姜を添える。

4. 塩タンメン春巻き

  • トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g
  • 春巻きの皮 10枚
  • キャベツ 100g
  • ニラ 1/2束
  • 豚ひき肉 100g
  • 塩コショウ 適量

作り方: 1. キャベツとニラはみじん切りにする。 2. フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。 3. キャベツとニラを加えてしんなりするまで炒める。 4. タンメンの麺をほぐして加え、塩・コショウで味付けする。 5. 春巻きの皮に具材を乗せて巻き、油で揚げる。

5. 塩タンメンピザ

  • トップバリュベストプライス 野菜を味わう塩タンメン 72g
  • ピザ生地 (直径25cm) 1枚
  • ピザソース 適量
  • モッツァレラチーズ 100g
  • お好みの野菜 (マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎなど)

作り方: 1. タンメンの麺を茹で、ほぐす。 2. ピザ生地にピザソースを塗り広げる。 3. モッツァレラチーズを乗せ、麺と野菜をトッピングする。 4. 250度のオーブンで15〜20分焼く。

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