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業務スーパーの「鶏つくね串(タレ無)」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

満腹感抜群の鶏つくねアレンジレシピ

1. 鶏つくねの照りマヨどんぶり

  • 鶏つくね串をフライパンで焼き、食べやすい大きさに切る。
  • 照り焼きソース(醤油、みりん、砂糖、生姜)で絡める。
  • 温かいご飯の上に鶏つくねをのせ、マヨネーズをかけて仕上げる。

2. 鶏つくねと野菜の甘酢煮込み

  • 鶏つくね串を一口大に切り、フライパンで焼きつける。
  • ピーマン、玉ねぎ、パプリカなどの野菜を追加し、炒める。
  • 甘酢ソース(酢、砂糖、醤油、ケチャップ)で味付けし、とろみがつくまで煮込む。
  • ご飯にかけて丼ぶりにしてもよし、そのままおかずとしてもよし。

3. 鶏つくねのピカタ

  • 鶏つくね串を一口大に切る。
  • 小麦粉、卵、粉チーズを混ぜた衣にくぐらせる。
  • フライパンにバターを溶かし、鶏つくねを両面こんがりと焼く。
  • レモンを添えてさっぱりといただく。

4. 鶏つくねとじゃがいものクリーム煮

  • 鶏つくね串を一口大に切り、フライパンで焼きつける。
  • じゃがいもを一口大に切り、柔らかくなるまで煮込む。
  • 牛乳、バター、コンソメ、塩こしょうで味付けし、とろみがつくまで煮込む。
  • 鶏つくねとじゃがいもをクリームソースに加え、温める。

5. 鶏つくねの炊き込みご飯

  • 鶏つくね串を一口大に切る。
  • 米を研ぎ、炊飯器に入れる。
  • 鶏つくね、にんじん、ごぼう、たけのこなどの具材を加える。
  • 醤油、みりん、砂糖で味付けし、炊飯する。
  • 炊き上がったら、お好みでネギや三つ葉を添える。

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