明星食品 至極の一杯 塩ラーメン 65gをアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

満腹アレンジレシピ

1. 野菜たっぷりタンメン

• 材料：
  • 野菜（白菜、もやし、人参、玉ねぎなど）100g
  • 豚肉（薄切り）50g
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
  2. 野菜を加えてしんなりするまで炒める。
  3. 塩ラーメンのスープを規定量の水で溶かし、フライパンに加えて煮込む。
  4. 麺を加えてほぐしながら煮込む。
  5. 野菜が柔らかくなったら完成。

2. スタミナ焼きそば

• 材料：
  • 豚肉（細切り）100g
  • キャベツ（ざく切り）1/4玉
  • もやし1/2袋
  • 焼きそばソース大さじ2
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
  2. キャベツともやしを加えてしんなりするまで炒める。
  3. 塩ラーメンの麺をほぐしてフライパンに加え、焼き色がつくまで炒める。
  4. 焼きそばソースを加えて混ぜ合わせる。
  5. お好みで紅生姜や青のりをかける。

3. シーフード味噌ラーメン

• 材料：
  • シーフードミックス（エビ、イカ、あさりなど）100g
  • 味噌大さじ1
  • 豆板醤小さじ1/2
• 作り方：
  1. 塩ラーメンのスープを規定量の水で溶かし、鍋で温める。
  2. 味噌と豆板醤を溶き入れる。
  3. シーフードミックスを加えて火が通るまで煮込む。
  4. 麺を加えてほぐしながら煮込む。
  5. お好みでネギや卵をトッピングする。

4. キムチチャーハン

• 材料：
  • キムチ100g
  • ご飯1膳
  • 豚肉（細切り）50g
  • 卵1個
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
  2. キムチを加えて炒める。
  3. ご飯を加えてほぐしながら炒める。
  4. 塩ラーメンのスープの素小さじ1を加えて混ぜ合わせる。
  5. 卵を溶き入れて回し入れ、半熟になったら完成。

5. カレーラーメン

• 材料：
  • カレールー1/2かけ
  • 玉ねぎ（薄切り）1/2玉
  • 人参（乱切り）1/2本
  • じゃがいも（一口大）1/2個
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、玉ねぎ、人参、じゃがいもを炒める。
  2. 水を加えて野菜が柔らかくなるまで煮込む。
  3. カレールーを加えて溶かし、とろみがつくまで煮込む。
  4. 塩ラーメンのスープを規定量の水で溶かし、フライパンに加える。
  5. 麺を加えてほぐしながら煮込む。

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