岩塩 ヒマラヤ岩塩 食用ピンク岩塩ミル用800gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. ヒマラヤ岩塩のクリーミーなマッシュポテト

• 材料:
  • ジャガイモ 1kg
  • 牛乳 1カップ
  • バター 50g
  • ヒマラヤ岩塩 大さじ1
  • 黒コショウ お好みで
• 作り方:
  1. ジャガイモを柔らかく茹でる。
  2. 茹で上がったジャガイモをマッシュし、牛乳、バター、岩塩、黒コショウを加えて混ぜる。
  3. 滑らかになるまで混ぜ合わせる。

2. ヒマラヤ岩塩のスパイシーなグリルチキン

• 材料:
  • 鶏もも肉 1枚
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ヒマラヤ岩塩 小さじ1
  • チリパウダー 小さじ1
  • クミン 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • オニオンパウダー 小さじ1
• 作り方:
  1. 鶏もも肉にオリーブオイルを塗り、岩塩、チリパウダー、クミン、ガーリックパウダー、オニオンパウダーをまんべんなくかける。
  2. 予熱したグリルで皮目がパリッとするまで焼く。
  3. 中まで火が通ったら取り出し、5分ほど休ませてからスライスする。

3. ヒマラヤ岩塩の濃厚なトマトスープ

• 材料:
  • トマト 500g
  • タマネギ 1/2個
  • ニンニク 2片
  • チキンブロス 500ml
  • ヒマラヤ岩塩 大さじ1
  • オレガノ 小さじ1
  • バジル 小さじ1
• 作り方:
  1. タマネギとニンニクをみじん切りにする。
  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、タマネギとニンニクを炒める。
  3. トマトを加えてつぶし、岩塩、オレガノ、バジルを加える。
  4. チキンブロスを加えて沸騰させ、弱火で15分ほど煮込む。
  5. ハンドブレンダーまたはミキサーで滑らかになるまで撹拌する。

4. ヒマラヤ岩塩の風味豊かな野菜炒め

• 材料:
  • ブロッコリー 1房
  • カリフラワー 1/2株
  • ニンジン 1本
  • スナップエンドウ 100g
  • ヒマラヤ岩塩 小さじ1/2
  • 醤油 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
• 作り方:
  1. ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、スナップエンドウを一口大に切る。
  2. 熱したフライパンにごま油を熱し、野菜を炒める。
  3. 岩塩と醤油を加えて味を調え、しんなりするまで炒める。

5. ヒマラヤ岩塩のチョコレートチップクッキー

• 材料:
  • 無塩バター 1カップ (2スティック)
  • グラニュー糖 3/4カップ
  • ライトブラウンシュガー 1/2カップ
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • 大きな卵 1個
  • 薄力粉 2 1/2カップ
  • ベーキングソーダ 小さじ1
  • ヒマラヤ岩塩 小さじ1/4
  • チョコレートチップ 1カップ
• 作り方:
  1. オーブンを180℃（350°F）に予熱する。
  2. ボウルにバター、グラニュー糖、ブラウンシュガーを混ぜる。
  3. バニラエッセンスと卵を加えて混ぜ合わせる。
  4. 薄力粉、ベーキングソーダ、岩塩を混ぜ合わせたものを加えて混ぜ、チョコレートチップを加える。
  5. ベーキングシートに大さじ1杯程度の生地を落としていき、10-12分、縁が少し茶色くなるまで焼く。

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