沖縄お土産 北谷の塩 ハブナッツ(大袋)240g 沖縄 お土産 土産 グルメ ナッツ 塩 しお ハブ アソート 北谷 プレゼント ギフト お取り寄せ 贈り物 人気 定番 ご当地グル…でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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ハブナッツと沖縄食材を使ったアレンジレシピ

1. ハブナッツ入りゴーヤーチャンプルー

• 材料:

  • ゴーヤー 1本
  • 豆腐 1/2丁
  • ハブナッツ 1/4カップ
  • 塩、コショウ 適量
  • 卵 2個
  • サラダ油 大さじ1

• 作り方:

  1. ゴーヤーはスライスして塩もみし、10分ほど置いて水気を絞る。
  2. 豆腐は角切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、ゴーヤーを炒める。
  4. 豆腐を加えて炒め、ハブナッツを加える。
  5. 塩、コショウで味を整える。
  6. 卵を溶きほぐし、流し入れてかき混ぜる。
  7. 卵が固まったらできあがり。

2. ハブナッツ入りタコス

• 材料:

  • タコスシェル 6枚
  • 牛ひき肉 200g
  • ハブナッツ 1/4カップ
  • 玉ねぎ 1/4個 (みじん切り)
  • トマト 1/2個 (みじん切り)
  • チーズ お好みで
  • サルサソース お好みで

• 作り方:

  1. フライパンに牛ひき肉を炒め、玉ねぎを加えて炒める。
  2. ハブナッツを加えて炒める。
  3. 塩、コショウで味を整える。
  4. タコスシェルに肉、トマト、チーズ、お好みのトッピングを盛り付ける。
  5. サルサソースをかけてできあがり。

3. ハブナッツ入りポークたまごおにぎり

• 材料:

  • ごはん 2カップ
  • 豚バラ肉 薄切り 100g
  • 卵 2個
  • ハブナッツ 1/4カップ
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 小さじ1
  • 塩、コショウ 適量
  • 海苔 6枚

• 作り方:

  1. 豚バラ肉は一口大に切り、塩、コショウで下味をつける。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を炒める。
  3. 卵に醤油、みりん、酒を加えて溶きほぐす。
  4. フライパンに卵液を流し込み、スクランブルエッグを作る。
  5. ハブナッツと豚バラ肉、スクランブルエッグを混ぜ合わせる。
  6. ごはんに具材を混ぜ込む。
  7. 海苔で包んでできあがり。

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