AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
シーチキンとオリーブオイルのマリネ
材料: * 水煮シーチキン 1缶 * オリーブオイル 大さじ2 * レモン汁 大さじ1 * 塩、コショウ 少々
作り方: 1. シーチキンをフォークでほぐす。 2. オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウを混ぜ合わせる。 3. シーチキンにドレッシングをかけ、15分以上冷蔵庫でマリネする。 4. サラダのトッピングとして、またはサンドイッチの具材として使用する。
オリーブオイルとコーンポタージュのクリーミーパスタ
材料: * パスタ 1人前 * オリーブオイル 大さじ2 * コーンポタージュの素 大さじ1 * 牛乳または豆乳 1/2カップ * 粉チーズ お好みで
作り方: 1. パスタを茹でる。 2. フライパンにオリーブオイルを熱し、コーンポタージュの素を炒める。 3. 牛乳または豆乳を加えて混ぜ、沸騰させる。 4. 茹で上がったパスタを加えてソースと絡める。 5. お好みで粉チーズをかける。
キャノーラ油で揚げたヘルシーフライドポテト
材料: * じゃがいも 2個 * キャノーラ油 適量 * 塩、コショウ 少々
作り方: 1. じゃがいもを拍子木切りにする。 2. フライパンにキャノーラ油を熱し、じゃがいもをカリッとするまで揚げる。 3. 油を切って、塩、コショウをかける。 4. お好みのディップをつけて食べる。
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