AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
組み合わせたお中元ギフトレシピ
1. アマニ油とえごま油のドレッシング
- アマニ油：大さじ2
- えごま油：大さじ1
- 米酢：大さじ1
- 醤油：小さじ1/2
- メープルシロップ：小さじ1/4
- 塩、コショウ：少々
サラダやグリルした野菜にかけましょう。
2. アマニ油とえごま油のディップ
- アマニ油：大さじ3
- えごま油：大さじ1
- フムス：1/2カップ
- ギリシャヨーグルト：1/4カップ
- レモン汁：大さじ1
- クミンパウダー：小さじ1/4
- 塩、コショウ：少々
野菜やクラッカーと一緒にいただきましょう。
3. アマニ油とえごま油のサーモンマリネ
- サーモン（切り身）：4切れ
- アマニ油：大さじ2
- えごま油：大さじ1
- ディジョンマスタード：大さじ1
- ハチミツ：大さじ1
- 醤油：小さじ1
- 塩、コショウ：少々
サーモンをマリネ液に漬け込み、冷蔵庫で一晩寝かせます。その後、グリルまたはソテーで焼きましょう。
4. アマニ油とえごま油のグラノーラ
- オーツ麦フレーク：1カップ
- ナッツ（お好みのもの）：1/2カップ
- シード（お好みのもの）：1/4カップ
- ドライフルーツ（お好みのもの）：1/4カップ
- アマニ油：大さじ2
- えごま油：大さじ1
- メープルシロップ：大さじ1/4
- シナモン：小さじ1/4
オーブンでカリッとするまで焼きます。
5. アマニ油とえごま油のスムージー
- バナナ：1本
- ほうれん草：1カップ
- アマニ油：大さじ1
- えごま油：大さじ1/2
- アーモンドミルク：1カップ
- 甘味料（好みで）：大さじ1/4
ブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。
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