AIに聞いてみた。
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オギワラ食品 明太子高菜 80gを活用した満腹アレンジレシピ
1. 明太子高菜チャーハン * 材料: * ご飯 1膳 * オギワラ食品 明太子高菜 20g * 卵 1個 * ごま油 大さじ1 * 塩、コショウ 少々 * 作り方: 1. フライパンにごま油を熱し、卵を炒める。 2. ご飯を加え、ほぐしながら炒める。 3. 明太子高菜を加えて混ぜ合わせる。 4. 塩、コショウで味を調える。
2. 明太子高菜パスタ * 材料: * パスタ 100g * オギワラ食品 明太子高菜 40g * バター 10g * 牛乳 100ml * パルメザンチーズ お好みで * 作り方: 1. パスタを茹でる。 2. フライパンにバターを溶かし、明太子高菜を炒める。 3. 牛乳を加え、沸騰したらパスタを加える。 4. ソースが絡んだら、お好みでパルメザンチーズをかける。
3. 明太子高菜丼 * 材料: * ご飯 1膳 * オギワラ食品 明太子高菜 30g * 温泉卵 1個 * 刻み海苔 お好みで * ごま油 小さじ1 * 作り方: 1. ご飯に明太子高菜を乗せる。 2. 温泉卵を乗せる。 3. ごま油を回しかけ、お好みで刻み海苔を散らす。
4. 明太子高菜おにぎり * 材料: * ご飯 1合分 * オギワラ食品 明太子高菜 40g * 塩 少々 * 作り方: 1. ご飯に塩を混ぜ、おにぎりを握る。 2. 中心に明太子高菜を詰める。 3. ラップで包んで完成。
5. 明太子高菜スープ * 材料: * 水 500ml * オギワラ食品 明太子高菜 20g * 豆腐 1/2丁 * わかめ 1/2枚 * 塩、コショウ 少々 * 作り方: 1. 鍋に水、明太子高菜、豆腐、わかめを入れる。 2. 煮立ったら、塩、コショウで味を調える。
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