イトーヨーカドー・ネットスーパーの「とんかつソース （５００ｍｌ）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. とんかつソースミートパスタ

• 材料:
  • スパゲッティ 100g
  • とんかつソース 100ml
  • 豚ひき肉 100g
  • 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個
  • しめじ（ほぐす） 1/2パック
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方:
  1. 塩を入れたお湯でスパゲッティを茹でる。
  2. フライパンに豚ひき肉、玉ねぎ、しめじを炒め、火が通ったらとんかつソースを加える。
  3. 味がなじんだら、茹で上がったスパゲッティを加えて混ぜ合わせる。
  4. 塩、こしょうで味を調える。

2. とんかつソース卵かけごはん丼

• 材料:
  • ご飯 1膳
  • 卵 1個
  • とんかつソース 大さじ2
  • 刻み海苔、かつおぶし お好みで
• 作り方:
  1. ご飯を丼に盛り付ける。
  2. 卵を割り入れ、とんかつソースをかけて混ぜ合わせる。
  3. 刻み海苔、かつおぶしをトッピングする。

3. とんかつソースグラタン

• 材料:
  • じゃがいも（薄切り） 2個
  • 玉ねぎ（薄切り） 1/2個
  • ブロッコリー（小房に分ける） 1/2株
  • とんかつソース 100ml
  • 牛乳 100ml
  • チーズ（とろけるタイプ） 50g
• 作り方:
  1. 耐熱皿にじゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリーを順に敷き詰める。
  2. ボウルにとんかつソースと牛乳を混ぜ合わせ、1にかける。
  3. チーズを散らして、トースターまたはオーブンでこんがりするまで焼く。

4. とんかつソースソテー

• 材料:
  • 豚ロース肉 1枚（200g）
  • 玉ねぎ（スライス） 1/2個
  • ピーマン（乱切り） 1個
  • とんかつソース 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
• 作り方:
  1. 豚肉に塩、こしょうを振る。
  2. フライパンに油を熱して豚肉を焼き、両面に焼き目がついたら玉ねぎ、ピーマンを加える。
  3. 酒、砂糖、とんかつソースを加えて炒め合わせる。
  4. ソースが煮詰まったら出来上がり。

1930