イトーヨーカドー・ネットスーパーの「『顔が見えるお肉。』 岩手県産奥州ハーブ育ち鶏 もも 唐揚用 ＰＣ」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: 鶏もも肉のから揚げ丼

• 材料:
  • 鶏もも肉 (唐揚用)
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • にんにく (すりおろし) 小さじ1
  • 生姜 (すりおろし) 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を大きめに一口大に切る。
  2. ボールに鶏もも肉と調味料を入れ、よくもみ込む。
  3. 片栗粉を加えて混ぜ合わせ、15分ほどおく。
  4. 熱した油で表面がカリッとするまで揚げる。
  5. ご飯の上に盛り付けて、お好みで小ねぎや七味唐辛子をかける。

アレンジレシピ 2: 鶏もも肉の照り焼きバーガー

• 材料:
  • 鶏もも肉 (唐揚用)
  • 照り焼きソース (醤油・みりん・砂糖を同量で合わせたもの)
  • バンズ
  • レタス
  • トマト
  • 玉ねぎ
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を照り焼きソースでマリネする。
  2. 熱したフライパンで鶏もも肉を両面焼く。
  3. バンズにレタス、トマト、玉ねぎを挟む。
  4. 鶏もも肉を乗せて、照り焼きソースをかける。

アレンジレシピ 3: 鶏もも肉と野菜の炒め物

• 材料:
  • 鶏もも肉 (唐揚用)
  • お好みの野菜 (例: ピーマン、玉ねぎ、にんじん)
  • しょうゆ 大さじ1
  • ウェイパー 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. 野菜を食べやすい大きさに切る。
  3. 熱したフライパンにごま油を入れて鶏もも肉を炒める。
  4. 鶏もも肉に火が通ったら野菜を加えて一緒に炒める。
  5. しょうゆとウェイパーで味付けして、全体に味がなじむまで炒め合わせる。

アレンジレシピ 4: 鶏もも肉のチキン南蛮

• 材料:
  • 鶏もも肉 (唐揚用)
  • 南蛮漬けのタレ (醤油・みりん・砂糖・酢を同量で合わせたもの)
  • タルタルソース
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. 熱した油で鶏もも肉を揚げる。
  3. 南蛮漬けのタレを鍋で煮立て、揚げた鶏もも肉を漬ける。
  4. お皿に盛り付け、タルタルソースをかけて完成。

アレンジレシピ 5: 鶏もも肉の親子丼

• 材料:
  • 鶏もも肉 (唐揚用)
  • 玉ねぎ
  • 卵
  • だし汁 2カップ
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • ご飯
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. 玉ねぎは薄切りにする。
  3. 鍋にだし汁、しょうゆ、みりんを入れて加熱する。
  4. 鶏もも肉と玉ねぎを加えて煮る。
  5. 沸騰したら溶いた卵を加えて半熟状になったらご飯にかけて完成。

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